Wraps au poulet et à la laitue

Wraps au poulet et à la laitue

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
39.7
protéines
7.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.4%
52.1%
37.5%
Matières grasses: 114 cal (37.5%)
Protéines: 158 cal (52.1%)
Glucides: 31 cal (10.4%)

About Wraps au poulet et à la laitue

Les wraps au poulet et à la laitue sont une délicieuse fusion de la cuisine asiatique, associant du poulet tendre et assaisonné à un mélange de légumes frais. Enveloppés dans des feuilles de laitue croustillantes et fraîches, ils offrent un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Généralement composés de blanc de poulet maigre, de châtaignes d'eau et d'une sauce sautée savoureuse, ces wraps sont non seulement savoureux mais aussi faibles en glucides et riches en nutriments. Parfaits pour un déjeuner léger ou en apéritif, les wraps au poulet et à la laitue offrent une alternative saine aux wraps traditionnels tout en satisfaisant vos envies de saveurs audacieuses. Savourez ce plat sans culpabilité qui est à la fois satisfaisant et nourrissant !