Poulet et lentilles avec riz

Poulet et lentilles avec riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
23.6
protéines
42.5
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 1.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.2%
28.4%
20.3%
Matières grasses: 67 cal (20.3%)
Protéines: 94 cal (28.4%)
Glucides: 170 cal (51.2%)

About Poulet et lentilles avec riz

Le Poulet et les Lentilles Avec du Riz est un plat copieux et savoureux qui associe du poulet tendre, des lentilles riches en protéines et du riz moelleux. Originaire de diverses cultures, ce repas réconfortant est particulièrement populaire dans les cuisines moyen-orientale et sud-asiatique. Riches en nutriments, les lentilles sont une source fantastique de fibres et de vitamines essentielles, tandis que le poulet fournit des protéines maigres, en en faisant une option équilibrée pour toute la famille. Avec ses épices chaudes et ses herbes aromatiques, le Poulet et les Lentilles Avec du Riz non seulement satisfait votre faim mais nourrit également votre corps avec des bienfaits sains. Savourez une assiette délicieuse qui nourrit à la fois le corps et l'âme.