1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La crêpe au poulet et jambon est un délicieux classique français qui marie un tendre poulet et un jambon savoureux, le tout enveloppé dans une crêpe dorée et délicate. Rehaussé d'une sauce béchamel crémeuse et d'une pointe de muscade, ce plat est à la fois réconfortant et satisfaisant. Originaire de France, il incarne parfaitement l'art de la confection de crêpes, grâce à sa pâte fine et polyvalente. Remplie de protéines provenant du poulet et du jambon, elle offre un repas copieux, tout en étant plus faible en calories par rapport à des options plus lourdes. Laissez-vous tenter par cette délicieuse fusion de saveurs et offrez-vous un goût de Paris !