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Poulet et haricots verts

Poulet et haricots verts

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
41.2
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.9%
55.6%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 164 cal (55.6%)
Glucides: 47 cal (15.9%)

About Poulet et haricots verts

Le Poulet Aux Haricots Verts est un plat savoureux et équilibré qui associe du blanc de poulet tendre à des haricots verts croustillants et vibrants. Originaire de la cuisine américaine classique, ce repas réunit des ingrédients simples pour une expérience nutritive. Le poulet est une excellente source de protéines maigres, tandis que les haricots verts fournissent des vitamines et minéraux essentiels, en faisant un choix faible en calories et riche en fibres. Sauté avec un soupçon d'ail et d'huile d'olive, c'est non seulement délicieux mais aussi bon pour le cœur. Parfait pour un dîner rapide en semaine, le Poulet Aux Haricots Verts est une façon satisfaisante de savourer des saveurs saines.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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