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Rouleau de sushi au poulet et concombre

Rouleau de sushi au poulet et concombre

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
18.9
protéines
44.2
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 44.2 g 16%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.2%
24.5%
18.3%
Matières grasses: 56 cal (18.3%)
Protéines: 75 cal (24.5%)
Glucides: 176 cal (57.2%)

About Rouleau de sushi au poulet et concombre

Le Rouleau de Sushi au Poulet et Concombre est une délicieuse fusion de saveurs qui associe du tendre poulet grillé et du concombre croquant, le tout enveloppé dans du riz à sushi parfaitement assaisonné et de l'algue nori. Originaire du sushi japonais traditionnel, ce rouleau offre une option unique pour ceux qui recherchent une alternative plus consistante. Riche en protéines grâce au poulet et en croquant hydratant du concombre, il est non seulement satisfaisant mais aussi un choix sain. Faible en gras et riche en vitamines, le Rouleau de Sushi au Poulet et Concombre est parfait pour un déjeuner léger ou en apéritif. Appréciez le mariage délicieux des saveurs tout en nourrissant votre corps !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.