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Sandwich au poulet et à la salade de chou

Sandwich au poulet et à la salade de chou

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.7%
21.3%
35.9%
Matières grasses: 158 cal (35.9%)
Protéines: 94 cal (21.3%)
Glucides: 188 cal (42.7%)

About Sandwich au poulet et à la salade de chou

Le sandwich au poulet et à la salade de chou est une délicieuse variation d'un plat classique qui associe du poulet grillé tendre à une salade de chou rafraîchissante et croquante. Originaire de la cuisine sudiste, ce sandwich réunit des saveurs à la fois savoureuses et acidulées. La salade de chou, composée de chou frais, de carottes et d'une vinaigrette zestée, ajoute une touche croquante tout en fournissant des fibres et des vitamines essentielles. Avec du poulet maigre comme base, ce sandwich offre une excellente source de protéines mais peut être dégusté avec ou sans une sauce riche, permettant une option plus saine. Parfait pour un déjeuner ou un dîner satisfaisant, c'est un incontournable pour tout amateur de cuisine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.