1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.0 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadillas au poulet et fromage
Les quesadillas au poulet et au fromage sont une délicieuse fusion de saveurs salées, mettant en vedette du poulet grillé tendre et du fromage fondu nichés entre deux tortillas croustillantes. Originaire de la cuisine mexicaine, ces quesadillas sont non seulement délicieuses mais aussi polyvalentes. Elles peuvent être garnies d'une variété d'ingrédients, y compris des légumes frais comme les poivrons et les oignons, ajoutant des éléments nutritionnels supplémentaires. Remplies de protéines provenant du poulet et de bienfaits des légumes, elles constituent un repas satisfaisant. Il suffit de contrôler la quantité de fromage pour une version plus saine. Parfaites pour le déjeuner ou le dîner, les quesadillas au poulet et au fromage raviront vos papilles tout en offrant une option saine.
