1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12 g | 60% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodium | 1000.0 mg | 43% | |
| Glucides totaux | 70.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pupusa au poulet et au fromage
Les Pupusas au Poulet et Fromage est un délicieux plat salvadorien à base de tortillas de maïs épaisses farcies de poulet tendre et assaisonné et de fromage fondant. Cette gourmandise consistante est servie avec un accompagnement de curtido acidulé, une salade de chou mariné, ajoutant une touche croquante rafraîchissante. Riche en protéines issues du poulet et en calcium issu du fromage, c'est un repas satisfaisant qui peut s'intégrer dans un régime équilibré. Bien qu'elles soient généralement frites, vous pouvez aussi les savourer cuites au four pour une touche plus saine. Plongez dans les saveurs vibrantes de la cuisine d'Amérique centrale à chaque bouchée savoureuse!
