1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le poulet et le brocoli est un plat délicieux et nutritif qui réunit des morceaux tendres de poulet et de brocoli vibrant dans une sauce savoureuse. Originaire de la cuisine sino-américaine, ce duo délicieux est souvent sauté, permettant aux saveurs naturelles de briller. Rempli de protéines provenant du poulet et de vitamines essentielles du brocoli, ce repas est un excellent choix pour ceux qui recherchent une alimentation équilibrée. Avec son faible contenu calorique et sa teneur élevée en fibres, le poulet et le brocoli satisfait non seulement vos papilles mais soutient également un mode de vie sain. Appréciez ce plat classique pour un repas rapide et sain n'importe quel jour de la semaine!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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