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Salade de poulet, brocoli et pâtes

Salade de poulet, brocoli et pâtes

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
17.6
protéines
35.3
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.7%
23.8%
28.6%
Matières grasses: 84 cal (28.6%)
Protéines: 70 cal (23.8%)
Glucides: 141 cal (47.7%)

About Salade de poulet, brocoli et pâtes

La Salade de Poulet, Brocoli et Pâtes est un plat délicieux qui combine du poulet tendre, du brocoli croquant et des pâtes al dente, le tout mélangé dans une vinaigrette crémeuse. Cette salade rafraîchissante tire son inspiration de la cuisine américaine classique, idéale pour un déjeuner léger ou un accompagnement consistant. Riche en protéines maigres provenant du poulet et en vitamines nutritives du brocoli, elle offre un repas équilibré qui vous garde énergisé. Vous pouvez ajouter des tomates cerises colorées ou des noix croquantes pour plus de saveur et de texture, en la rendant à la fois satisfaisante et nutritive. Parfaite pour la préparation de repas ou les pique-niques, cette salade est un moyen délicieux de profiter d'ingrédients sains!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.