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Poulet et brocoli alfredo

Poulet et brocoli alfredo

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
28.0
protéines
24
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 8.0 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 28.0 g 56%
Vitamine D 40.0 mcg 200%
Calcium 120 mg 9%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

27.3%
31.8%
40.9%
Matières grasses: 144 cal (40.9%)
Protéines: 112 cal (31.8%)
Glucides: 96 cal (27.3%)

About Poulet et brocoli alfredo

Le Brocoli Alfredo au Poulet est un plat crémeux et indulgent qui réunit du tendre poulet, du brocoli vibrant et une onctueuse sauce Alfredo à base de beurre, de crème et de fromage Parmesan. Ce classique réconfortant est issu de la cuisine italo-américaine, embrassant des saveurs riches tout en équilibrant la nutrition. Les protéines maigres du poulet et le brocoli riche en nutriments offrent une touche saine, pleine de vitamines et de minéraux. Malgré son onctuosité, ce plat peut être allégé avec des alternatives comme des pâtes complètes ou de la crème allégée. Savourez ce délicieux repas, parfait pour n'importe quelle nuit de la semaine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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