1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla au poulet et aux haricots
La Quesadilla au Poulet et Haricots est un plat savoureux et copieux qui marie du poulet tendre grillé avec des haricots noirs riches en protéines, nichés entre deux tortillas croustillantes. Originaire de la cuisine mexicaine, cette quesadilla n'est pas seulement une savoureuse gâterie; c'est une option nutritive riche en fibres et en protéines maigres. Le fromage fondu apporte une crémosité délicieuse, tandis que les légumes frais tels que les poivrons et les oignons ajoutent de la couleur et du croquant. Idéal pour un repas rapide, il satisfait vos envies sans compromettre votre santé, en en faisant un choix parfait pour les familles et les amateurs de cuisine.
