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Sandwich au poulet et à l'avocat

Sandwich au poulet et à l'avocat

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

36.2%
27.1%
36.7%
Matières grasses: 190 cal (36.7%)
Protéines: 141 cal (27.1%)
Glucides: 188 cal (36.2%)

About Sandwich au poulet et à l'avocat

Le Sandwich au Poulet et à l'Avocat est une délicieuse fusion de saveur et de nutrition, alliant du tendre blanc de poulet grillé à de l'avocat crémeux et mûr, le tout niché entre des tranches de pain complet. Ce sandwich s'inspire à la fois de la cuisine américaine et mexicaine, offrant une touche fraîche à un favori classique. Riche en protéines grâce au poulet et en bonnes graisses pour le cœur grâce à l'avocat, c'est un choix satisfaisant pour un repas à emporter. Avec l'ajout de verdure comme des épinards ou de la roquette, il n'est pas seulement délicieux, mais aussi riche en vitamines et minéraux. Plongez dans cette gourmandise saine et rehaussez votre repas de midi !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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