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Poulet alla Toscana

Poulet alla Toscana

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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424.5
calories
33.0
protéines
9.4
glucides
28.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
424.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.3 g 36%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 113.2 mg 37%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 33.0 g 66%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.9%
31.1%
60.0%
Matières grasses: 254 cal (60.0%)
Protéines: 132 cal (31.1%)
Glucides: 37 cal (8.9%)

About Poulet alla Toscana

Le Poulet Alla Toscana est un délicieux plat d'inspiration italienne mettant en vedette des poitrines de poulet sautées tendres mijotées dans une sauce riche de tomates fraîches, d'ail et d'épinards. Il incarne les saveurs rustiques de la Toscane, avec une touche de vin blanc et d'herbes parfumées. Regorgeant de protéines maigres provenant du poulet et de légumes riches en nutriments, ce plat est à la fois copieux et sain. Dégustez-le sur un lit de céréales complètes ou accompagné d'une salade vibrante pour un repas satisfaisant qui réchauffe l'âme, équilibrant l'indulgence avec la bonté saine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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