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Poulet aglio olio

Poulet aglio olio

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

38.6%
28.9%
32.5%
Matières grasses: 158 cal (32.5%)
Protéines: 141 cal (28.9%)
Glucides: 188 cal (38.6%)

About Poulet aglio olio

Le Poulet Aglio Olio est un délicieux plat italien mettant en vedette du tendre blanc de poulet sauté à la perfection avec de l'ail, de l'huile d'olive et une touche de piment rouge pour une touche de chaleur. Mélangé avec des spaghetti al dente, ce plat est arrosé de persil frais, ajoutant une explosion de couleur et de saveur. C'est une option fantastique pour ceux qui recherchent un repas rapide et satisfaisant, riche en protéines et en graisses saines pour le cœur de l'huile d'olive. Bien qu'il soit indulgent et réconfortant, surveillez les portions en raison des glucides dans les pâtes. Profitez d'une saveur italienne à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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