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Ailes et cuisses de poulet adobo

Ailes et cuisses de poulet adobo

Dinner

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
7.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.2 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.5%
Matières grasses: 214 cal (57.5%)
Protéines: 126 cal (34.0%)
Glucides: 31 cal (8.5%)

About Ailes et cuisses de poulet adobo

Les Ailes et Cuisses de Poulet Adobo sont un délice savoureux enraciné dans la cuisine philippine. Ce plat propose des morceaux de poulet succulents marinés dans un mélange riche de sauce soja, de vinaigre, d'ail et de feuilles de laurel, créant une saveur acidulée appétissante qui est à la fois audacieuse et réconfortante. Les ailes et les cuisses sont mijotées à la perfection, donnant une chair tendre et savoureuse avec une peau croustillante. Bien que le poulet soit une excellente source de protéines, la marinade ajoute une profondeur délicieuse sans apport calorique excessif. Parfait pour un repas en famille ou une collation de fête, les Ailes et Cuisses de Poulet Adobo apportent une touche de tradition à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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