1 serving (245 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 600.0 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 30 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 10.0 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe aux pois chiches
La soupe de pois chiches est un plat copieux et nutritif qui marie des pois chiches tendres, des épices aromatiques et des légumes frais. Originaire des cuisines méditerranéenne et moyen-orientale, cette soupe réconfortante est infusée d'ail, de cumin et de citron, créant un mélange de saveurs délicieux. Riche en protéines et en fibres, les pois chiches favorisent la santé digestive et vous maintiennent rassasié plus longtemps. Que ce soit servi chaud par une journée fraîche ou comme plat rafraîchissant en été, la soupe de pois chiches est un choix délicieusement sain pour tous. Savourez un bol et nourrissez votre corps à chaque cuillerée!
