1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry pois chiches et épinards
Le Curry de Pois Chiches et Épinards est un plat sain qui marie des pois chiches riches en protéines et des épinards riches en nutriments mijotés dans un mélange parfumé d'épices comme le cumin, le curcuma et le garam masala. Originaire de la cuisine indienne, ce curry vibrant éclate de saveurs tout en offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Il est riche en fibres, favorisant la santé digestive, et regorge de vitamines A et C, ce qui en fait un choix fantastique pour un repas équilibré. Parfaitement accompagné de riz ou de naan, ce plat est non seulement délicieux mais aussi une option nourrissante pour tout moment de la journée. Savourez la bonté du Curry de Pois Chiches et Épinards !
