1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informations nutritionnelles
Calories |
390.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.2 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 571.4 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 65.2 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 18.1 g | 64% | |
| Sucres | 11.4 g | ||
| protéines | 21.2 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 116.7 mg | 8% | |
| Fer | 6.9 mg | 38% | |
| Potassium | 692.9 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de pois chiches
Le Chick Pea Smash est un plat délicieusement vibrant qui associe des pois chiches consistants, des herbes fraîches et une pointe de citron pétillant. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette purée colorée est parfaite en tartinade, en trempette ou en base de salade. Riche en protéines végétales et en fibres, le Chick Pea Smash soutient la digestion et vous procure une sensation de satiété plus longue. Faible en matières grasses saturées et riche en vitamines, c'est un choix sain pour n'importe quel repas. Dégustez-le avec des légumes croquants, du pain pita complet ou en garniture sur votre bol de céréales préféré. Découvrez les bienfaits du Chick Pea Smash dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
