1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 70.6 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Riz aux pois chiches est un délicieux mélange de riz moelleux et de pois chiches riches en protéines, créant un plat satisfaisant, riche en saveurs et en nutrition. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, ce repas sain associe des épices aromatiques à des légumes frais, en en faisant une option vibrante et copieuse. Riche en fibres, en protéines végétales et en vitamines essentielles, le riz aux pois chiches soutient un mode de vie sain, vous aidant à rester rassasié et énergisé. Qu'il soit apprécié en plat principal ou en accompagnement, c'est un délicieux moyen de nourrir votre corps tout en savourant les saveurs de la cuisine mondiale.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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