1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 283.0 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe aux graines de chia
La Soupe de chia est une délice riche en nutriments qui associe le pouvoir des graines de chia avec des ingrédients savoureux comme du lait de coco, des fruits frais et une pointe de miel. Originaire des anciennes cultures mésoaméricaines, ce plat met en valeur la polyvalence du chia, connu pour sa haute teneur en fibres, acides gras oméga-3 et en protéines. Naturellement sans gluten et excellent pour l'hydratation, car les graines de chia absorbent le liquide et créent une texture crémeuse satisfaisante. Parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation rafraîchissante, la Soupe de chia offre un moyen délicieux de dynamiser votre énergie et de nourrir votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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