1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 12.6 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt aux graines de chia
Yoghurt aux Graines de Chia est un délice délicieux et nutritif à base de yaourt crémeux infusé de graines de chia riches en nutriments. Originaire de la cuisine ancienne de la Mésoamérique, ces petites graines apportent une puissante dose d'acides gras oméga-3, de fibres et d'antioxydants. Avec une texture lisse et une saveur légèrement acidulée, le Yoghurt aux Graines de Chia offre une manière délicieuse de nourrir votre corps. Parfait pour le petit-déjeuner, un en-cas ou même un dessert, il fournit de l'énergie soutenue et soutient la digestion. Faites-vous plaisir avec une gâterie sans culpabilité qui satisfait non seulement vos envies mais favorise aussi votre bien-être global!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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