1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 15.8 g | 56% | |
| Sucres | 12.6 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pudding de graines de chia
Le Pudding aux Graines de Chia est une gourmandise délicieuse et nutritive fabriquée à partir de trois ingrédients simples : graines de chia, lait—laitier ou d'origine végétale—et un édulcorant naturel comme du miel ou du sirop d'érable. Originaire des anciennes cultures mésoaméricaines, ces petites graines sont riches en acides gras oméga-3, en fibres et en protéines, en en faisant un excellent choix pour un petit-déjeuner ou une collation saine. Ce pudding crémeux est non seulement satisfaisant mais aide également à vous rassasier et à rester énergique tout au long de la journée. Avec sa polyvalence, vous pouvez le personnaliser avec des fruits, des noix ou des épices, le transformant en une expérience culinaire délicieuse. Savourez un bol de Pudding aux Graines de Chia et nourrissez votre corps de manière délicieuse !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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