1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 12.7 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pudding de chia aux fraises
Le Pudding de Chia aux Fraises est une délicieuse et nutritive gâterie faite de petites graines de chia riches en nutriments trempées dans du lait d'amande crémeux. Originaire de la cuisine sud-américaine, ce plat simple combine la bonté des fraises fraîches, offrant une explosion de douceur naturelle et de couleur vibrante. Chargé de fibres, d'acides gras oméga-3 et d'antioxydants, ce pudding soutient la digestion et la santé du cœur tout en étant faible en calories. Parfait comme option de petit-déjeuner ou en collation satisfaisante, il est délicieusement polyvalent et indéniablement sain. Savourez un bol de Pudding de Chia aux Fraises pour un coup de pouce rafraîchissant à votre journée!
