1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 31.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.0 g | 39% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pudding de chia avec mangue
Le Pouding de Chia Avec Mangue est un délice rafraîchissant qui allie la puissance des super-aliments des graines de chia avec la douceur tropicale des mangues mûres. Ce plat, issu des cuisines soucieuses de la santé du monde entier, présente des ingrédients simples : graines de chia, lait d'amande et mangue fraîche. Remplies d'acides gras oméga-3 et de fibres, les graines de chia favorisent la digestion et la santé cardiaque, tandis que la mangue apporte une explosion de vitamines A et C. Savourez ce pouding crémeux et sans produits laitiers comme petit-déjeuner nutritif ou collation qui titille vos papilles tout en vous gardant énergisé et rassasié. Une véritable célébration des saveurs et du bien-être!
