1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pudding de chia avec mangue et noix de coco
Le Pouding de Chia Avec Mangue Et Noix de Coco est un délice tropical qui allie la texture crémeuse du lait de coco, la douceur des mangues mûres et le pouvoir nutritif des graines de chia. Originaire d'Amérique centrale, ce plat est non seulement délicieux mais aussi incroyablement sain. Les graines de chia sont riches en acides gras oméga-3, en fibres et en antioxydants, favorisant la santé digestive et vous gardant rassasié plus longtemps. La douceur naturelle de la mangue ajoute une explosion de saveur et de vitamines, tandis que la noix de coco apporte des graisses saines. Savourez cette gâterie sans culpabilité comme petit-déjeuner, dessert ou collation, et appréciez le goût du paradis!
