1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 12.6 g | 45% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pudding de chia à la confiture
Le Chia Pudding With Jam est une gâterie délicieuse et nutritive qui allie des graines de chia crémeuses trempées dans du lait d'amande avec une confiture sucrée et savoureuse sur le dessus. Originaire de l'Amérique centrale et du Sud anciennes, les graines de chia sont riches en acides gras oméga-3, en fibres et en protéines, faisant de ce plat une mine d'avantages pour la santé. Le pudding est naturellement sans gluten et peut être facilement personnalisé avec vos fruits ou édulcorants préférés. Dégustez-le au petit-déjeuner, en collation ou même en dessert, une façon délicieuse de satisfaire vos envies tout en nourrissant votre corps.
