1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 176.5 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.8 g | 42% | |
| Sucres | 14.1 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pudding de chia avec granola
Le Pudding de chia avec du granola est une fusion délicieuse de textures et de saveurs, combinant un pudding de chia crémeux fait de graines de chia riches en nutriments trempées dans du lait d'amande, avec du granola croquant et sain. Ce plat provient du mouvement des super-aliments, célébré dans de nombreuses cuisines conscientes de la santé. Riche en acides gras oméga-3, en fibres et en protéines, les graines de chia favorisent la santé digestive et vous aident à vous sentir rassasié. Garni de granola, il ajoute un croquant satisfaisant qui se marie magnifiquement avec le pudding. Qu'il soit apprécié au petit-déjeuner, en collation ou en dessert, c'est une délicieuse manière de nourrir votre journée tout en vous délectant de quelque chose de vraiment nourrissant!
