1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 17.6 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de chia avec mangue et noix de coco
Le Bol de chia à la mangue et à la noix de coco est un plat coloré et nutritif qui associe le pouvoir des super-aliments des graines de chia avec les saveurs tropicales de la mangue fraîche et de la noix de coco crémeuse. Originaire de la cuisine consciencieuse de l'Amérique centrale, ce bol délicieux offre un mélange rafraîchissant de textures et de saveurs. Équilibré en fibres, acides gras oméga-3 et vitamines essentielles, il est parfait pour un petit-déjeuner ou une collation satisfaisante. La douceur naturelle de la mangue mûre se marie avec le côté noiseté du chia, tandis que la noix de coco ajoute une touche d'indulgence. Savourez cette gâterie délicieusement saine et nourrissez votre corps à chaque cuillère!
