1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 11.1 g | 39% | |
| Sucres | 12.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Pudding de chia est une gâterie délicieuse et nutritive faite à partir de graines de chia trempées dans du lait d'amande crémeux ou du lait de coco, et sucrées avec du miel naturel ou du sirop d'érable. Originaire des anciennes cultures aztèque et maya, ce plat polyvalent offre une fusion de saveur et de bienfaits pour la santé. Riche en acides gras oméga-3, en fibres et en antioxydants, le Pudding de chia favorise la digestion et améliore le bien-être. Savourez-le au petit-déjeuner, en collation ou en dessert, agrémenté de fruits frais, de noix ou d'une pincée de cannelle pour un supplément de saveur. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec le Pudding de chia, où la santé rencontre la délicatesse!