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Chhole Masala

Chhole Masala

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
14.1
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 7.1 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.7%
16.1%
30.3%
Matières grasses: 106 cal (30.3%)
Protéines: 56 cal (16.1%)
Glucides: 188 cal (53.7%)

About Chhole Masala

Le Chhole Masala est un plat vibrant et savoureux de la riche tradition culinaire du Nord de l'Inde. Préparé avec de copieux pois chiches mijotés dans un mélange parfumé d'épices, dont le cumin, la coriandre et le garam masala, il offre une fusion délicieuse de chaleur et de réconfort. Souvent dégusté avec des bhature moelleux ou du riz, le Chhole Masala est non seulement délicieux mais aussi riche en protéines, en fibres, et en nutriments essentiels, en faisant un choix sain pour un repas nourrissant. Que vous soyez un amateur de cuisine végétarienne ou simplement à la recherche de nouvelles saveurs, le Chhole Masala est un incontournable qui incarne l'essence de la comfort food indienne.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.