Chhach

Chhach

Beverage

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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47.3
calories
2.8
protéines
3.8
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
47.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.7 mg 1%
Sodium 142.0 mg 6%
Glucides totaux 3.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.8 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 113.6 mg 8%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 142.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

34.9%
25.7%
39.3%
Matières grasses: 17 cal (39.3%)
Protéines: 11 cal (25.7%)
Glucides: 15 cal (34.9%)

About Chhach

Le Chhach est une boisson indienne rafraîchissante au babeurre réalisée en battant du yaourt avec de l'eau, des épices et des herbes. Originaire des cuisines animées de l'Inde, elle est souvent relevée d'une pointe de cumin rôti, de menthe ou de coriandre. Ce délice crémeux est non seulement délicieux, mais aussi riche en probiotiques, favorisant la digestion et renforçant la santé intestinale. Faible en calories et riche en vitamines, le Chhach est parfait pour étancher la soif, surtout pendant les mois chauds de l'été. Dégustez-le seul ou en accompagnement rafraîchissant à des plats relevés—c'est un favori traditionnel à la fois nutritif et satisfaisant!