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Chhach

Chhach

Beverage

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
47.3
calories
2.8
protéines
3.8
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
47.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.7 mg 1%
Sodium 142.0 mg 6%
Glucides totaux 3.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.8 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 113.6 mg 8%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 142.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

34.9%
25.7%
39.3%
Matières grasses: 17 cal (39.3%)
Protéines: 11 cal (25.7%)
Glucides: 15 cal (34.9%)

About Chhach

Le Chhach est une boisson indienne rafraîchissante au babeurre réalisée en battant du yaourt avec de l'eau, des épices et des herbes. Originaire des cuisines animées de l'Inde, elle est souvent relevée d'une pointe de cumin rôti, de menthe ou de coriandre. Ce délice crémeux est non seulement délicieux, mais aussi riche en probiotiques, favorisant la digestion et renforçant la santé intestinale. Faible en calories et riche en vitamines, le Chhach est parfait pour étancher la soif, surtout pendant les mois chauds de l'été. Dégustez-le seul ou en accompagnement rafraîchissant à des plats relevés—c'est un favori traditionnel à la fois nutritif et satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.