1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
32.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 4.9 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.5 g | 5% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 3.7 g | 7% | |
| Vitamine D | 10.4 mcg | 52% | |
| Calcium | 4.5 mg | 0% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 474.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignons de châtaigne
Les Champignons Châtaignes sont un ingrédient délicieux et polyvalent, connus pour leur goût riche et terreux ainsi que leur texture tendre. Originaires d'Europe et d'Amérique du Nord, ces champignons sont une base incontournable dans diverses cuisines, des risottos italiens aux sautés asiatiques. Remplis de nutriments essentiels, ils offrent une bonne source d'antioxydants, de vitamines B et D, et sont faibles en calories, ce qui en fait un ajout sain à tout repas. Leur couleur brun unique ajoute une touche visuelle, tandis que leur goût robuste rehausse les soupes, les salades et les plats de pâtes, élevant vos créations culinaires. Découvrez les merveilles des Champignons Châtaignes dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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