sauce au fromage

sauce au fromage

Sauce

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (60 grams) contains 63 calories, 2.3 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

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252
calories
9.1
protéines
14.6
glucides
18.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
252
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.7 g 23%
Graisses saturées 10.8 g 54%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 1080 mg 46%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.7 g
protéines 9.1 g 18%
Vitamine D 48 mcg 240%
Calcium 360 mg 27%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

22.2%
13.8%
64.0%
Matières grasses: 168 cal (64.0%)
Protéines: 36 cal (13.8%)
Glucides: 58 cal (22.2%)

About sauce au fromage

La sauce au fromage est un mélange crémeux et délicieux de fromage fondu, de beurre et de lait, souvent agrémenté d'épices savoureuses. Cette sauce délicieuse tire ses origines des plats classiques réconfortants, ce qui en fait un incontournable dans des plats comme les macaronis au fromage et les nachos. Bien qu'elle offre une saveur riche et indulgente, il est important de noter que la sauce au fromage peut être riche en calories et en matières grasses. Cependant, vous pouvez la rendre plus saine en utilisant du fromage à faible teneur en matières grasses ou en ajoutant des boosters nutritionnels comme des légumes. Rehaussez vos repas avec de la sauce au fromage, où la bonté fromagère rencontre la polyvalence!