1 serving (100 grams) contains 245 calories, 3.2 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.2 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 126.2 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 12.1 g | 43% | |
| Sucres | 25.2 g | ||
| protéines | 7.6 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.3 mg | 4% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 1409.5 mg | 29% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About chesnut
La châtaigne est une noix polyvalente et nutritive, célèbre pour son goût riche, sucré et sa texture beurrée. Originaire des anciennes forêts d'Europe, d'Asie et d'Amérique du Nord, ces délicieuses morsures sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants. Contrairement à de nombreuses noix, les châtaignes sont faibles en matières grasses et riches en glucides, ce qui en fait une excellente source d'énergie. Elles sont sans gluten, favorisant des régimes sains et sont parfaites pour une variété de plats, des soupes salées aux desserts sucrés. Savourez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé des châtaignes dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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