1 serving (140 grams) contains 87 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
147.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 37.3 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 4.9 g | 17% | |
| Sucres | 30.5 g | ||
| protéines | 2.5 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 518.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cerises
Les cerises sont des fruits vibrants et juteux qui offrent une explosion de saveurs. Originaires d'Europe et d'Asie, ces petits fruits à noyau se déclinent en différentes variétés, des plus sucrées aux plus acidulées. Riches en antioxydants comme la vitamine C et le potassium, les cerises ne sont pas seulement délicieuses; elles favorisent également la santé cardiaque et réduisent l'inflammation. Dégustez-les fraîches, en dessert ou en ajout acidulé aux plats salés. Les cerises sont une gourmandise saine qui rehausse vos repas avec une explosion de douceur naturelle. Redécouvrez la joie des cerises dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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