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Brochettes de tomates cerises et mozzarella

Brochettes de tomates cerises et mozzarella

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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331.8
calories
19.0
protéines
9.5
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
331.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 14.2 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.4 mg 15%
Sodium 237.0 mg 10%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 7.1 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 473.9 mg 36%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 710.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

11.6%
23.2%
65.2%
Matières grasses: 213 cal (65.2%)
Protéines: 76 cal (23.2%)
Glucides: 38 cal (11.6%)

About Brochettes de tomates cerises et mozzarella

Les brochettes de tomates cerises et mozzarella sont une délicieuse entrée d'inspiration italienne qui déborde de saveur et de fraîcheur. Chaque brochette combine des tomates cerises juteuses et mûres avec des boules de mozzarella crémeuses et tangy, le tout arrosé d'une touche de glaçage balsamique pour une saveur supplémentaire. Ce plat est non seulement visuellement attrayant, mais il est également riche en nutriments; les tomates cerises sont riches en vitamines A et C, tandis que la mozzarella apporte une source de protéines et de calcium. Parfait pour les rassemblements ou comme en-cas sain, ces brochettes sont une option légère et satisfaisante que tout le monde peut apprécier!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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