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Casserole de tomates cerises

Casserole de tomates cerises

Vegetable

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
17.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

39.4%
13.2%
47.4%
Matières grasses: 84 cal (47.4%)
Protéines: 23 cal (13.2%)
Glucides: 70 cal (39.4%)

About Casserole de tomates cerises

La casserole de tomates cerises est un plat vibrant et savoureux qui brille avec la fraîcheur des tomates cerises mûres, rehaussées par l'ail parfumé, le basilic savoureux et le fromage mozzarella filant. Cette recette délicieuse s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célébrant la simplicité et la richesse des produits de saison. Cuite à la perfection, les tomates deviennent tendres et juteuses, tandis que le fromage fond en une couverture crémeuse. Packed with vitamins and antioxidants from the tomatoes, it’s a wholesome option that’s both satisfying and light. Idéale en plat principal ou en accompagnement, la casserole de tomates cerises est une manière délicieuse de savourer une alimentation saine sans sacrifier la saveur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.