Smoothie aux cerises, amandes et avoine

Smoothie aux cerises, amandes et avoine

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
5.7
protéines
37.7
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.2 mg 2%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 18.9 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.5%
9.5%
28.0%
Matières grasses: 67 cal (28.0%)
Protéines: 22 cal (9.5%)
Glucides: 150 cal (62.5%)

About Smoothie aux cerises, amandes et avoine

Le Smoothie à la Cerise, Amande et Flocons d'Avoine est un mélange délicieux et nutritif qui associe l'acidité sucrée des cerises, la crémeuse richesse du beurre d'amande et la bonté saine des flocons d'avoine. Issu des traditions de petit-déjeuner classiques, ce smoothie est riche en fibres, en protéines et en antioxydants. Les cerises apportent des propriétés anti-inflammatoires, tandis que les flocons d'avoine fournissent de l'énergie durable et des bienfaits pour la santé du cœur. Associé au lait d'amande, c'est une option sans produits laitiers parfaite pour ceux qui recherchent un bon départ pour leur journée. Savourez ce smoothie vibrant et satisfaisant au petit-déjeuner ou en encas dans l'après-midi pour nourrir votre corps et ravir vos papilles!