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Cherrios

Cherrios

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
303.0
calories
9.1
protéines
60.6
glucides
6.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (84.8g)
Calories
303.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.1 g 7%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 424.2 mg 18%
Glucides totaux 60.6 g 22%
Fibres alimentaires 9.1 g 32%
Sucres 3.0 g
protéines 9.1 g 18%
Vitamine D 242.4 mcg 1212%
Calcium 303.0 mg 23%
Fer 13.6 mg 75%
Potassium 227.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.6%
10.9%
16.5%
Matières grasses: 54 cal (16.5%)
Protéines: 36 cal (10.9%)
Glucides: 242 cal (72.6%)

About Cherrios

Les Cheerios sont un incontournable du petit-déjeuner qui apporte un bon commencement à votre journée. Fabriqués à partir de flocons d'avoine entiers, ils allient simplicité et nutrition, offrant une option saine pour le cœur qui est faible en sucre et riche en fibres. Originaire des États-Unis, ces petits O's délicieux fournissent des vitamines et minéraux essentiels, en en faisant un choix parfait pour toute la famille. Dégustez-les avec du lait, du yaourt ou simplement tels quels pour une touche croquante délicieuse. Cheerios : une façon nutritive de démarrer votre matinée et de vous booster pour la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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