1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ragoût de légumes au fromage
Le Casserole de Légumes au Fromage est un plat délicieux qui combine des légumes vibrants comme le brocoli, les carottes et les poivrons, enveloppés dans une sauce crémeuse et fromagère. Originaire de la cuisine américaine classique, cette casserole est à la fois copieuse et satisfaisante. Remplie de nutriments provenant des légumes frais, elle offre un excellent moyen de glisser quelques légumes verts tout en procurant ce fromage fondu et onctueux que nous aimons. Parfait en accompagnement ou en plat principal, il offre un équilibre délicieux entre réconfort et nutrition, en en faisant un favori familial qui plaira à tout le monde à table!
