1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Casserole de riz au fromage
Le Gratin de Riz au Fromage est un délice réconfortant qui marie du riz moelleux, du fromage crémeux et un assortiment de légumes savoureux. Ce plat tire ses racines de la cuisine américaine classique, souvent servi en tant qu'accompagnement copieux ou plat principal satisfaisant. Rempli de saveurs, il est garni de cheddar fondant et peut inclure des ingrédients nutritifs comme du brocoli ou des pois, apportant une touche de couleur et de vitamines. Bien qu'il soit indulgent avec son délice au fromage, vous pouvez facilement le rendre plus sain en utilisant du riz complet ou du fromage faible en matières grasses. Parfait pour les familles et les rassemblements, le Gratin de Riz au Fromage saura réchauffer votre cœur et satisfaire vos papilles gustatives!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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