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Polenta au fromage

Polenta au fromage

Side Dish

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
9.5
protéines
47.6
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 1.6 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.0%
11.6%
30.4%
Matières grasses: 99 cal (30.4%)
Protéines: 38 cal (11.6%)
Glucides: 190 cal (58.0%)

About Polenta au fromage

Le Polenta au Fromage est un plat crémeux et réconfortant fait à partir de semoule de maïs moulue, mijotée à la perfection et mélangée avec du fromage pour un délice savoureux. Originaire d'Italie, cette base consistante peut être appréciée comme plat d'accompagnement ou plat principal réconfortant. Elle possède un profil naturellement sans gluten, offrant des glucides essentiels et de l'énergie, tandis que l'ajout de fromage apporte des protéines et du calcium. Allégez-le en utilisant du fromage allégé ou en le servant avec des légumes frais. Savourez la saveur crémeuse et riche du Polenta au Fromage, c'est une étreinte chaleureuse dans votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.