1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.2 g | 14% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 960 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 64.0 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 11.2 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au fromage et brocoli
Le Cheesy Broccoli Rice est un plat crémeux et savoureux qui marie des bouquets de brocoli tendres avec du riz moelleux et une riche sauce au fromage fondu. Ce plat réconfortant trouve ses origines dans la cuisine classique américaine, souvent servi en accompagnement ou en plat principal consistant. Regorgeant de vitamines grâce au brocoli et de la bonté saine du riz, il apporte une touche nutritive à votre assiette. Bien qu'il ravisse vos papilles, le fromage ajoute une touche d'indulgence, en en faisant un équilibre parfait de saveur et de texture. Savourez une portion chaude et fromagère de ce délicieux plat pour un repas réconfortant!
