1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.9 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Calories |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 79.5 g | 101% | |
| Graisses saturées | 50.4 g | 252% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 247.9 mg | 82% | |
| Sodium | 1487.2 mg | 64% | |
| Glucides totaux | 7.7 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 59.0 g | 118% | |
| Vitamine D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 170.9 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Fromages sont une gamme délicieuse et variée de produits laitiers fabriqués à partir du lait de vaches, chèvres, moutons, voire de buffles. Originaires de diverses cultures à travers le monde, ils jouent un rôle clé dans les cuisines, du riche Parmigiano-Reggiano italien au crémeux Camembert français. Bien que le fromage soit une excellente source de calcium et de protéines, il est important d'en profiter avec modération en raison de sa teneur en graisses saturées et en sodium. Avec des options comme la mozzarella fraîche ou le feta piquant, il y a un fromage pour chaque palais, offrant à la fois du goût et de l'indulgence.