1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich au fromage, tomate et concombre
Le Sandwich Au Fromage, Tomate Et Concombre est une délectation rafraîchissante qui associe des couches de fromage crémeux, de tomates mûres et de concombres croquants, le tout niché entre des tranches de pain complet. Originaire des sandwiches classiques appréciés dans diverses cuisines, cette combinaison est non seulement savoureuse mais aussi riche en nutriments. Les tomates fournissent une source riche en vitamines, tandis que les concombres ajoutent de l'hydratation et du croquant. Avec un équilibre de protéines provenant du fromage et de fibres des légumes, ce sandwich est une option saine pour le déjeuner ou une collation. Parfait à tout moment de la journée, c'est un choix simple mais satisfaisant qui explose de saveur et de fraîcheur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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