Taco au fromage

Taco au fromage

Snack

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 278 calories, 12.5 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.

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333.6
calories
15
protéines
33.1
glucides
16.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
333.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.4 g 21%
Graisses saturées 8.9 g 44%
Graisses polyinsaturées 1.5 g
Cholestérol 44.4 mg 14%
Sodium 376.8 mg 16%
Glucides totaux 33.1 g 12%
Fibres alimentaires 4.6 g 16%
Sucres 1.2 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 19.2 mcg 96%
Calcium 390 mg 30%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 177.6 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

38.9%
17.6%
43.4%
Matières grasses: 147 cal (43.4%)
Protéines: 60 cal (17.6%)
Glucides: 132 cal (38.9%)

About Taco au fromage

L'huile de cuisson est un ingrédient de cuisine polyvalent qui rehausse les saveurs et les textures de vos plats préférés. Dérivées de diverses sources comme l'olive, le tournesol et la noix de coco, chaque type apporte son essence unique à la table. Que vous sautiez, friiez ou cuisiez au four, des huiles comme l'olive ou l'avocat offrent des graisses saines pour le cœur bénéfiques pour votre bien-être. Cependant, soyez attentif aux huiles riches en graisses saturées, qui peuvent affecter la santé cardiaque. Avec d'innombrables options à portée de main, l'huile de cuisson est essentielle à chaque aventure culinaire, vous aidant à créer des plats délicieux tout en nourrissant votre corps!