1 serving (95 grams) contains 197 calories, 9.0 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
196.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.2 g | 19% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.9 g | ||
| Cholestérol | 149.2 mg | 49% | |
| Sodium | 298.3 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 6.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0.1 g | 0% | |
| Sucres | 2.3 g | ||
| protéines | 9.0 g | 18% | |
| Vitamine D | 53.2 mcg | 266% | |
| Calcium | 179.6 mg | 13% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 124.5 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soufflé au fromage
Le Soufflé au Fromage est un plat léger et aéré originaire de la cuisine française, célébré pour sa texture délicate et sa saveur riche. Élaboré avec des ingrédients simples mais de qualité, il associe des oeufs, du fromage et une touche de crème, donnant naissance à un chef-d'œuvre moelleux qui monte magnifiquement au four. Bien qu'il soit indulgent, riche en protéines d'œufs et en calcium du fromage, il peut aussi être assez riche en raison de la crème et du beurre. Parfait en tant que petit-déjeuner salé, brunch élégant ou accompagnement de dîner raffiné, le Soufflé au Fromage est une manière délicieuse de savourer les saveurs réconfortantes du fromage, tout en découvrant l'art culinaire français.
