1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.1 g | 46% | |
| Graisses saturées | 19.2 g | 96% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodium | 1442.3 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 72.1 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 28.8 g | 57% | |
| Vitamine D | 120.2 mcg | 601% | |
| Calcium | 480.8 mg | 36% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quessadilla au fromage
Le Quesadilla au Fromage est un plat délicieusement simple qui présente du fromage fondu chaud sandwiché entre deux tortillas croustillantes. Originaire de la cuisine mexicaine, ce favori combine la richesse du fromage avec le croquant satisfaisant des tortillas dorées et toastées. Fabriqué généralement avec du cheddar ou de la mozzarella, il est parfait pour une collation rapide ou un repas léger. Bien qu'il offre des protéines et du calcium, l'excès peut entraîner une augmentation des calories. Cependant, avec l'ajout d'ingrédients frais comme des légumes ou de l'avocat, vous pouvez améliorer la nutrition et la saveur. Savourez cette délice classique, débordante de bonté fromagère!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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