1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.1 g | 46% | |
| Graisses saturées | 19.2 g | 96% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodium | 1201.9 mg | 52% | |
| Glucides totaux | 72.1 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 28.8 g | 57% | |
| Vitamine D | 48.1 mcg | 240% | |
| Calcium | 480.8 mg | 36% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla au fromage
Cheese Quesadilla est un plat délicieusement simple mais satisfaisant originaire de la cuisine mexicaine. Faites de tortillas chaudes et toastées remplies de fromage fondu, cette collation salée peut souvent inclure des extras comme des haricots, des poivrons ou du poulet pour plus de saveur. Bien que ce soit un plat réconfortant favori, il peut être rendu plus sain en utilisant des tortillas de blé entier et du fromage allégé. Riche en calcium et en protéines, Cheese Quesadilla offre une gourmandise équilibrant l'indulgence et la nourriture—parfait pour le déjeuner, le dîner, ou une collation rapide à tout moment !
